Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2015
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 90,39g | Prot: 131,35g | Glu: 141,35g.
Petit Déjeuner: Tee ungesüßt, Ener Bio Tomate-Basilikum Pflanzlicher Brotaufstrich, Tomaten, Aldi Abendbrot Eiweisbrot. Déjeuner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Primana Putengeschnetzeltes mit Spätzle und Zartem Gemüse in Pfeffriger Sauce. Dîner: Alnatura Sonnenblumenkerne, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Magerquark. Snacks/Autre: Chia-Samen, Gartenkrone Cornichons. plus...
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2790 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Schwopp
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