Journal de Tekkila79, 06 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2024
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 49,91g | Prot: 129,94g | Glu: 99,48g.   Petit Déjeuner: Замороженная Черника, Fish House Форель Слабосолёная, Formaggi Сыр Козий Твердый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Déjeuner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Запеканка овощная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Магнит Персик Инжирный, Нектарин, Абрикосы. plus...
2280 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.