Journal de Tekkila79, 07 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2024
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1406 kcal Gras: 52,10g | Prot: 138,14g | Glu: 99,25g.   Petit Déjeuner: Hortex Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо Хасс, Formaggi Сыр Козий Твердый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Рикотта, Замороженная Черника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Déjeuner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Дома Куриный Бульон из Грудки, Запеканка овощная. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сырники. Snacks/Autre: Абрикосы, Магнит Персик Инжирный, Нектарин. plus...
2213 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tekkila79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.