Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2015
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 47,52g | Prot: 124,67g | Glu: 59,14g.
Petit Déjeuner: Aldi Körniger Frischkäse, Ener Bio Tomate-Basilikum Pflanzlicher Brotaufstrich, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Tee ungesüßt, Kaffee. Déjeuner: Aldi Putenschnitzel, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Snacks/Autre: Chia-Samen, Ganye Getrocknete Sesamkerne. plus...
|
|
2347 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwopp
|