Journal de KittenQ, 29 août 11

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I finally broke the 170 mark. YEAH!

76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg. Reste à parcourir: 8,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 août 2011:

1093 kcal

Gras: 58,52g | Prot: 60,56g | Glu: 89,86g. Petit Déjeuner: Roasted Salted Cashew Nuts, brown rice protein VAnilla. Déjeuner: carrots, cucumber salad with vinegar, sausage-less sausage. Dîner: celery sticks, almond butter, brussels sprouts. plus...

2511 kcal

Exercice: Pelletage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

WOOHOO!! Congratulations!!!

30 août 11 par le membre: New MrsRando


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