Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2009
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2533 kcal
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Gras: 119,20g | Prot: 144,25g | Glu: 164,25g.
Petit Déjeuner: brussel sprout, lasagna. Déjeuner: spinach salad, chicken drumstick, meatballs. Dîner: teriyaki chicken, white rice. Snacks/Autre: diet coke, whiskey, carrot cake . plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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