Journal de lotzaheart17, 21 août 15

weighed myself this morning but forgot to enter it. not too shabby for not really trying.

90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1274 kcal

Gras: 57,87g | Prot: 68,03g | Glu: 134,78g.   Petit Déjeuner: Sunny Select Berry Medley, Island Sun 100% Pure Coconut Water, Baby Spinach, EAS Eas Lean 15, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Déjeuner: Lipton Brisk Mango-Dragonfruit Green Tea, Taco Bell Crunchy Taco. Dîner: Egg White, Sunnyside Farms Medium Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin. plus...