Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2009
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 71,96g | Glu: 254,36g.
Petit Déjeuner: flax, muesli, banana, Lowfat Plain Yogurt. Déjeuner: Vache qui rit light, cracotte, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Dîner: lamb chop, wine, chutney, dal, vegetable curry, rice. Snacks/Autre: clementine, petit de. plus...
|
|
2193 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tamira_gun
|