Journal de Meandosteo, 01 sept. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2024
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2024:
1285 kcal Gras: 50,44g | Prot: 66,84g | Glu: 150,86g.   Petit Déjeuner: Água de Coco, Coco, Continente Barras de Sementes Continente Avelas Cajus Arandos, Café Expresso, Sumo de Laranja Natural. Déjeuner: Mirtilos, Banana, BioTech ISO Whey Zero. Dîner: Uvas, Paiva Queijo Curado Meio Gordo. Snacks/Autre: Sumo de Laranja Natural. plus...
2705 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Meandosteo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.