Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2015
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 63,17g | Prot: 50,46g | Glu: 240,46g.
Petit Déjeuner: Joghurt-Kruste, Nutella Nutella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Marmelade, Zucker, Rheinfels Quelle Lemon, Espresso, Lätta Halbfettmargarine. Déjeuner: Käsepizza mit Gemüse, Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette. Snacks/Autre: hanuta Hanuta, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Dr. Oetker Streuselkuchen, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Lindt Schichtnougat Hell. plus...
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2970 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 8 heures et 14 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 16 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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