Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2011
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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538 kcal
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Gras: 39,13g | Prot: 34,64g | Glu: 14,98g.
Déjeuner: Spinach, Broccoli Flower Clusters, Red Tomatoes (Canned), Zucchini, Mushrooms, Cauliflower, Shirataki Noodles. Dîner: Double Double Protein Style. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Shower - 25 minutes, Debout - 5 heures et 6 minutes, Assis - 3 heures et 45 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Cooking - 45 minutes, Doing hair - 45 minutes, Dormir - 5 heures, crunches
- 30 minutes, Washing dishes - 25 minutes, Repos - 2 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Michlips
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