Journal de MrsTofu, 04 sept. 11

:-/ I didn't do well like I had wanted to today. Hopefully this will be a good incentive to be more self controlled tomorrow.
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2011:
688 kcal Gras: 18,76g | Prot: 39,78g | Glu: 91,88g.   Petit Déjeuner: oscar mayer turkey sausage, steel cut oats, egg white, almond, walnuts, navel orange, Apples. plus...
1823 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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