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Weniger Sport und Abends die geliebte Kaffee-Sahne Schokolade!
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Mal.
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2036 kcal
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Gras: 66,75g | Prot: 66,75g | Glu: 254,37g.
Petit Déjeuner: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Möhren, Spitzpaprika, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Mortadella, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport. Dîner: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler (Flasche), Aldi Remoulade, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Baguette. Snacks/Autre: Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Nimm2 Lachgummi Softies. plus...
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3386 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Basket-Ball - 50 minutes, Conduire - 45 minutes, Ménage - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Schokolade ist ja OK, aber wenig Sport geht garnicht!
30 sept. 15 par le membre: marcothebrain
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Nein Marco Schokolade ist böse - Spaß 😂
30 sept. 15 par le membre: egal9
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oh .. DIE liebe ich ja auch. Gott-sei-dank gibt es die hier nur gaaaanz selten.
30 sept. 15 par le membre: Ismelda
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Historique de poids de carbonracer
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