Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2015
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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373 kcal
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Gras: 12,15g | Prot: 40,38g | Glu: 22,11g.
Petit Déjeuner: Tee ungesüßt, Kaffee, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schinken (Extra mager). plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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