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Durch die Naschtage wird man schmerzlich daran erinnert, wie schnell das Gewicht aufwärts geht.
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2464 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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