Journal de Schwopp, 20 oct. 15

Und langsam wieder abwärts ;-)
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2295 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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