Journal de sergeirash, 26 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2015
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1326 kcal Gras: 61,99g | Prot: 111,52g | Glu: 81,23g.   Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Чиабатта, Аморе Семга Слабосоленая, Valio Сливочное Масло. Déjeuner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Арла Сыр Натура Сливочный, Шампиньоны. Dîner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Рижский 17%, Мирролла Рыбий Жир, Льняное Масло. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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