Journal de Timg2500, 27 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2015
91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 60,53g | Prot: 120,37g | Glu: 120,03g.   Petit Déjeuner: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Déjeuner: Qdoba Mexican Grill Guacamole, Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), Qdoba Mexican Grill Qdoba Chicken Salad w/ rice, corn, salsa, cheese. Dîner: Chicken Breast, Lettuce, Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Giant Eagle Cherry Tomatoes. plus...
2419 kcal Exercice: Rameur - 5 minutes, Kettlebell (Girevoy) - 11 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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