Journal de sergeirash, 29 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2015
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2547 kcal Gras: 125,25g | Prot: 185,69g | Glu: 163,11g.   Petit Déjeuner: Corny Corny Milk, Яйцо, Valio Сливочное Масло, Кефир 2,5%, Чиабатта, Nuchar Бекон по-Деревенски, Аморе Семга Слабосоленая. Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Арла Сыр Натура Сливочный, Шампиньоны. Dîner: Глобус Рулет Сырный с Травами, Семейные Секреты Капуста Квашенная, Льняное Масло, Мирролла Рыбий Жир, Рибай Стейк. Snacks/Autre: Cornex Батончик Мюсли, Авида Молоко 3.2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sergeirash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.