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Wenn ich Sonntag nicht noch das schöne Wetter ausgenutzt hätte und eine schöne Runde geradelt wäre, würde ich jetzt über 92 kg wiegen!
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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3161 kcal
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Gras: 110,96g | Prot: 99,18g | Glu: 399,40g.
Petit Déjeuner: BackWerk Nuss Nougat Croissant, Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Déjeuner: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaffee mit Milch, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Metzgerfrisch Mortadella, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Senf, Möhren, Freeway Aqua + Sport. Dîner: Krombacher Pils (Flasche), Weißwein, Aldi Hirtenkäse, Mamma Gina Steinofenpizza Speciale. Snacks/Autre: Ja! Mini-Brezeln, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Douceur Lebkuchen Allerlei, Freeway Aqua + Sport. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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