Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2015
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 63,45g | Glu: 171,28g.
Petit Déjeuner: Activia Muesli, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Hero Delight Jam, AH Meergranen Triangel Donker, Blue Band Halvarine. Déjeuner: Alpro Soya Kokosnoot, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Perfekt Halvarine, Volkoren Brood, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Bruine Bollen. Dîner: Gekookt Ei, AH Gesneden Uien, Bloemkool, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Rolo Rolo, Peijnenburg Ontbijtkoek, Mandarijn, Euro Shopper Speculaas. plus...
|
|
2990 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Body Pump - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jufdevries
|