Journal de Timg2500, 18 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2015:
1177 kcal Gras: 39,83g | Prot: 84,33g | Glu: 130,07g.   Petit Déjeuner: Coconut Water , GNC Lean Shake 25 - Banana. Déjeuner: Subway Double Chicken Chopped Salad. Dîner: Lima Beans, Black Olives, Cooked Mature Onions, Cucumber (with Peel), Green Olives, Earthbound Farm Kale Italia. Snacks/Autre: Snak Club Raw Almonds, Clementines . plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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