Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2009
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1268 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 62,53g | Glu: 167,77g.
Petit Déjeuner: Lowfat Plain Yogurt, muesli. Déjeuner: ham, cheese, bread. Dîner: ham, cheese, bread, vegetarian vegetable soup. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tamira_gun
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