Journal de bghicks, 16 déc. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2009
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 31,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2009:
1361 kcal Gras: 33,03g | Prot: 69,88g | Glu: 206,78g.   Petit Déjeuner: Milk (Nonfat, Dry), Golden Raisins (Seedless), 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: v8, clementine, Sensations Sundried Tomato & Basil Tuna Medley. Dîner: Royal Dark Chocolate, Una Mas Burrito - Chicken. plus...
2838 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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