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Höhenflug gestoppt!
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1445 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 67,50g | Glu: 121,58g.
Petit Déjeuner: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Pfeffersalami, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Spitzpaprika, Freeway Aqua + Sport, Aldi Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Dîner: Weißwein, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. plus...
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2854 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Geistiger oder gewichtiger? :-)
04 janv. 16 par le membre: marcothebrain
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Historique de poids de carbonracer
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