Journal de galathee123, 11 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2016
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 52,07g | Prot: 52,24g | Glu: 191,65g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Tee, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Gutknecht Chicken Wings -Mild, Yogurette Yogurette, Spaghetti. Dîner: Rheinfels Quelle Lemon, Tee, Seeberger Studentenfutter. Snacks/Autre: Banane, Laugenstange. plus...
2760 kcal Exercice: Repassage - 30 minutes, Vaisselle - 35 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 10 heures et 26 minutes, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 29 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 2 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de galathee123


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