Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 65,57g | Prot: 64,89g | Glu: 209,97g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kölln Früchte Müsli, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Dampfnudel, Vanillesoße, Yogurette Yogurette, Espresso, Zucker. Dîner: Yogurette Yogurette, Zucker, Kaffee (Espresso), Lenas Küche Lauch-Hackfleischsuppe, Lätta Halbfettmargarine, Körnerbrot. Snacks/Autre: Metzgerfrisch Landjäger, Rosinenbrötchen, Zucker, Espresso. plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repassage - 30 minutes, Vaisselle - 50 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 2 heures et 10 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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