Journal de dieded, 21 janv. 16

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Valt mij reuze mee. Ben een weekendje weg geweest met 4 vriendinnen. En natuurlijk helemaal los ! Was een top weekend!

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2016:

752 kcal

Gras: 18,32g | Prot: 54,29g | Glu: 62,43g. Petit Déjeuner: Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen. Dîner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sperziebonen. Snacks/Autre: Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Rosé. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

fijn dat je genoten hebt.

21 janv. 16 par le membre: tirzaV

Heerlijk! Zo gezellig hè!

21 janv. 16 par le membre: annemiek rembil


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