Journal de Pat...., 21 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1180 kcal Gras: 89,04g | Prot: 77,11g | Glu: 16,31g.   Déjeuner: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Chuchu, Cenouras. Dîner: Piracanjuba Queijo Prato, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeitonas Verdes, Bacon, Ovo. Snacks/Autre: Café com Açúcar. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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