Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2016
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 78,54g | Prot: 53,49g | Glu: 237,58g.
Petit Déjeuner: Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Lean Cuisine Marketplace Apple Cranberry Chicken. Dîner: Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Tomato Sauce, Potato Gnocchi, Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Autre: Kraft Handi-Snacks Oreo, Glutino Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. plus...
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4134 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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