Journal de Frances1801, 04 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016

62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:

1174 kcal

Gras: 40,46g | Prot: 143,12g | Glu: 59,25g. Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Eiweißshake. Déjeuner: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lidl Feldsalat-Mix, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten. Dîner: Layenberger Eiweißpulver, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine