Frances1801 - Membre

Frances1801

Rejoint mars 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

64 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg

Poids Actuel

64,8 kg
Performance: Perdant 5,6 kg par Semaine

Objectif de Poids

57 kg

Reste à parcourir: 7,8 kg

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Historique de poids de Frances1801

	Schwopp
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	Rockyxx83
	(visible uniquement aux abonnés)

	Jmarkart
	Dernière entrée de poids: poids stable

	Huheey
	(visible uniquement aux abonnés)

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Calories: 91kcal | Gras: 5,17g | Glu: 1,50g | Prot: 9,02g

Pancakes für Frühstück oder Hauptmahlzeit.

Calories: 87kcal | Gras: 5,16g | Glu: 3,00g | Prot: 7,09g

Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.

Calories: 199kcal | Gras: 2,05g | Glu: 28,23g | Prot: 17,08g

Proteinreiche käsekuchen.

Calories: 102kcal | Gras: 3,48g | Glu: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Calories: 267kcal | Gras: 1,26g | Glu: 36,58g | Prot: 27,85g

Sehr leckere, vegane Pancakes mit wenig Kalorien.

	Paprika
	Champignons Bruns (Italien Crimini)
	Poireau Cuit
	Vélo (Loisir) - <16/kph