Journal de penelopa1980, 05 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2016:
1693 kcal Gras: 79,61g | Prot: 97,26g | Glu: 126,03g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Данон Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 9%, Каждый День Пахлава Бакинская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Черный. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Мистраль Рис Индика Brown, Семга Запеченная. Dîner: Коньяк, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Autre: Арахисовая паста. plus...
1928 kcal Exercice: Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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