Journal de Haffelpuff, 07 févr. 16

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Trotz Sekt und Bier am gestrigen Abend ein sattes minus !
Heute lege ich eine Sportpause ein, morgen geht es dann zum Zumba .

Der Alkohol hätte eigentlich nicht sein müssen, aber wie sagt man so schön "manchmal trinkt man, um innere Verletzungen zu desinfizieren"
Denke ein Ausnahme war erlaubt!

90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg. Reste à parcourir: 15,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2016:

692 kcal

Gras: 33,30g | Prot: 26,91g | Glu: 66,96g. Petit Déjeuner: Rosinenbrötchen. Dîner: Butter, Ei, Aldi Kasslerbraten, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Vollkornbrot Geschnitten. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Absolut huffelpuff....... Manchmal muss man sich ordentlich einen in dir Rüstung kippen und dann geht es einem besser!

07 févr. 16 par le membre: bobo9966

Was ist schon ein Mädelsabend ohne Sektchen! haste gut gemacht. Zum zumba fehlt mir übrigens das nötige Rhythmusgefühl. Oder ich bin einfach zu hüftsteif :-D Hab ich nie so hingekriegt. Diraber vviel Spaß und weiter viel Erfolg beim abnehmen!

07 févr. 16 par le membre: JuliMum

Klappt doch prima, Haffelpuff :-). So ein Mädelsabend muss auch sein und ich freue mich mit Dir😊. Weiter so, Lüdde 💪

07 févr. 16 par le membre: AirlineGirl72

Ihr seid immer wieder so lieb und motivierend! Danke euch <3

07 févr. 16 par le membre: Haffelpuff


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