Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2016
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 18,11g | Prot: 134,13g | Glu: 142,13g.
Petit Déjeuner: Sanissimo Salmas, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Cebollas, Leche de Almendras, Café. Déjeuner: Verde Valle Arroz Integral (Precocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Bimbo Salmas, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pescado Plancha, Tomates. Snacks/Autre: Guayaba, Remolachas Cocidas (Frescas), Pepino (Pelado), Amaranto, Piña, Surimi, Semillas Secas de Chía. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 11 minutes, Course à Pied - 10/kph - 19 minutes, Abdominaux - 6 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sofis_ticada
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