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Ieksie
Journal
02 mars 16
Journal de Ieksie, 02 mars 16
Profil de Ieksie
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I'm soooo ready to do this!!!
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 mars 2016:
1659 kcal
Gras: 84,33g | Prot: 66,49g | Glu: 52,02g.
Petit Déjeuner:
Nescafe Classic, Pineapple, Scrambled Egg.
Déjeuner:
Gouda Cheese, Cinnamon, Butter, Onions, Minced Beef, Cauliflower.
Dîner:
Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing.
Snacks/Autre:
Sauvignon Blanc Wine.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
nice one leksie,keep up the good work!
02 mars 16 par le membre:
nicki225
Nice leksie
02 mars 16 par le membre:
Black Bee
Thanx guys!!!
03 mars 16 par le membre:
Ieksie
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Historique de poids de Ieksie
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