|
Efecto vacaciones!!!! Ahora a bajarlos Si o si... :D
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 37,09g | Glu: 152,99g.
Petit Déjeuner: Mermelada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Nestlé Chamyto. Déjeuner: PF Longaniza Parrillera, Arroz Blanco, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada. Dîner: Alto del Carmen Pisco, Hellmann's Mayonesa, Cecy Papas Fritas Cecy. Snacks/Autre: Soprole Leche Descremada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Calo Queso Gauda, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (46g). plus...
|
|
1770 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 6 heures, Douche - 20 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Pura retencio de comidas no saludables, vamos con todos que en un par de semanas te recuperas
04 mars 16 par le membre: OtoHans
|
Retención por carrete jajajajajaja
04 mars 16 par le membre: ceciliactoro
|
05 mars 16 par le membre: paukar
|
06 mars 16 par le membre: ceciliactoro
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciliactoro
|