|
Вчерашнее обильное застолье со спиртным и прочими тортами и салатами это сегодняшний привес в 1,5 кг!!!!!!))))) Сегодня сижу на воде!!!
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
636 kcal
|
Gras: 30,63g | Prot: 12,72g | Glu: 77,10g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай с Молоком, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Déjeuner: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Восход Хлеб "Минский Особый", Капуста Тушеная. Dîner: Восход Хлеб "Минский Особый", Капуста Тушеная, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
|
|
2015 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Глупо. Неужто вы думаете, что этот привес это 1,5 кг жира? Это вода, которую притягивают избыток углей, лучше питайтесь как обычно, и попашите на тренировочке)
07 mars 16 par le membre: valkerik
|
И полкило какашек, как правило))))))
07 mars 16 par le membre: Sasha_Semenko
|
Да забейте вы на эти 1,5 кг! Это водичка. Питайтесь дальше, как обычно это делаете.
07 mars 16 par le membre: Olga19782008
|
ну не знаю, у меня потом эта водичка надолго остаётся на теле..
07 mars 16 par le membre: Svetshe1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tatianabond
|