Journal de Tatianabond, 08 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2016
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

848 kcal Gras: 21,24g | Prot: 45,41g | Glu: 125,80g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Подсолнечное Масло, Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое). Déjeuner: Морковь, Восход Хлеб "Минский Особый", Огурецы Сладкого Рассола, Капуста Тушеная. Dîner: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурецы Сладкого Рассола, Зефир, Активия Йогурт. Snacks/Autre: Безе. plus...
2144 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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