Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2016
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 63,85g | Glu: 105,17g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе. Déjeuner: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленая Стручковая Фасоль. Dîner: Подсолнечное Масло, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Autre: Зефир, Зеленое Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 72%. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatianabond
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