Journal de Tatianabond, 14 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Mal.

1067 kcal Gras: 34,66g | Prot: 53,53g | Glu: 137,59g.   Petit Déjeuner: Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе. Déjeuner: Капустный Салат, Гречка Отварная. Dîner: Вареники с Картошкой, Южная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Autre: Банан, Красное Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. plus...
2028 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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