Journal de ka-mel, 25 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2016
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1401 kcal Gras: 77,98g | Prot: 79,24g | Glu: 95,82g.   Petit Déjeuner: Яблоко Желтое, Сыр Чеддер, Сахар, Зеленый Чай. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Dîner: Свинина Отварная, Борщ Украинский. plus...
3086 kcal Exercice: Cuisiner - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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