Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2016
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 108,35g | Prot: 84,91g | Glu: 103,52g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Зеленый Чай. Déjeuner: Свинина Тушеная, Винегрет, Картофельное Пюре. Dîner: Краснобор Фарш Индюшиный, Провит Смесь Овощей по Мексикански. Snacks/Autre: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. plus...
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3273 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Aquagym - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 4 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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