Journal de Schwopp, 03 avr. 16

Auf geht's zum Sport.
Euch einen schönen und ruhigen Sonntag.

92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 20,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2016:

2991 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Commentaires

Danke, ebenso!

03 avr. 16 par le membre: veronique15

Super👍 Dir auch einen angenehmen restlichen Tag🙋

03 avr. 16 par le membre: ssusa

Schönen Sonntag zurück. :-)

03 avr. 16 par le membre: Purzel.Maus


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Historique de poids de Schwopp