Journal de Tatianabond, 05 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2016
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 35,87g | Prot: 80,72g | Glu: 109,57g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Панкейки. Déjeuner: Капустный Салат, Сайда. Dîner: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. plus...
1976 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatianabond


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.