Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2016
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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 56,70g | Glu: 148,70g.
Petit Déjeuner: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, AH Halfvolle Melk, Plus Grof Volkoren. Déjeuner: Jumbo Cashewnoot Pindakaas, Plus Grof Volkoren. Dîner: Nesquik Chocopoeder, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Halfvolle Melk. Snacks/Autre: Leidingwater, Rivella Rivella. plus...
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3554 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures et 55 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jeroenv1980
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