Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2016
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 78,92g | Prot: 75,74g | Glu: 209,63g.
Petit Déjeuner: Линия Печенье Европейское с Семечками, Сушка, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Déjeuner: Верес Овощное Рагу, Лента Свекла с Чесноком, Винегрет, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dîner: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Пиканта Аджика Домашняя, Global Village Мексиканская Смесь, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. plus...
|
|
2867 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ka-mel
|