Journal de Sg18, 25 avr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2016

61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2016:

1018 kcal

Gras: 26,27g | Prot: 86,60g | Glu: 107,84g. Petit Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red and White). Déjeuner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted), PnP Shredded Tuna in Water. Dîner: Green String Beans, Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, PnP Butternut. Snacks/Autre: Pick n Pay Boerewors, Bananas, Apples. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

nice one!

25 avr. 16 par le membre: nicki225

Great

26 avr. 16 par le membre: Black Bee


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