Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2016
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 41,34g | Prot: 80,98g | Glu: 193,10g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Plus Grof Volkoren. Déjeuner: Nesquik Chocopoeder, Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Halfvolle Melk. Dîner: AH Halfvolle Melk, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei. Snacks/Autre: Rivella Rivella. plus...
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3538 kcal
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Exercice:
Repos - 10 heures et 35 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jeroenv1980
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