Journal de krissy.lifts.weights, 02 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2016
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 80,69g | Prot: 77,56g | Glu: 129,35g.   Petit Déjeuner: Banaan, Milsani Halfvolle Melk, Body & Fit Whey Proteine Stevia. Déjeuner: Golden Seafood Kabeljauw Filet, Rode Tomaten, Komkommer (met Schil), C1000 Ijsbergsla Mix. Dîner: Unox Gelderse Rookworst, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Snacks/Autre: Crystal Clear Sparkling Lemon, After Eight Mint Chocolade, Rode Tomaten, Appel. plus...
2130 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de krissy.lifts.weights


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